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"The only way to deal with an unfree world is to become so absolutely free that your very existence is an act of rebellion." - Vladimir Nabokov

Respira

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Portada del libro “Respira” de Inés Castel-Branco Portada del libro “Respira” de Inés Castel-Branco
Interior del libro “Respira” de Inés Castel-Branco Interior del libro “Respira” de Inés Castel-Branco
Portada del libro “Respira” de Inés Castel-Branco Portada del libro “Respira” de Inés Castel-Branco
Fotografía del libro “Respira” de Inés Castel-Branco en contexto escolar Fotografía del libro “Respira” de Inés Castel-Branco en contexto escolar

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Descripción

Respira

Autora: Inês Castel-Branco

Editorial: Akiara Books

ISBN: 9788417440138

Páginas: 40

Encuadernación: Tapa blanda

Descripción: Un libro que enseña técnicas de respiración y mindfulness a los más pequeños, ayudándolos a relajarse y a tomar conciencia de su cuerpo y emociones. A través de ilustraciones suaves y textos sencillos, se invita a los niños a respirar profundamente y a encontrar la calma en su día a día.

Contratapa:

—Mamá, ¡hoy no puedo dormir!
—¿Quieres que te enseñe a respirar?
—¿ R E S P I R A R ? ¡Si yo ya sé respirar!

Una historia con ejercicios divertidos y prácticos para enseñar a niños y niñas a respirar bien —esencial para mejorar la salud, la atención y el estado de ánimo.