Descripción

Este dolor no es mío

Identifica y resuelve los traumas familiares heredados

Autor: Mark Wolynn

Editorial: Gaia

ISBN: 9788484456810

Formato: Tapa blanda

Sinopsis:

¿Y si el origen de tu sufrimiento no estuviera en tu historia personal, sino en la de tus antepasados?
En Este dolor no es mío, Mark Wolynn —director del Family Constellation Institute y referente internacional en traumas familiares heredados— propone una mirada revolucionaria sobre el dolor emocional y físico que cargamos. A través de casos clínicos, estudios científicos y herramientas prácticas, el autor demuestra cómo ciertos trastornos pueden tener raíces profundas en experiencias no procesadas de generaciones anteriores.

Con un enfoque terapéutico accesible y transformador, Wolynn guía al lector en la identificación de patrones inconscientes, frases clave, síntomas y vínculos ocultos con el pasado familiar que podrían estar afectando su bienestar actual.

Este libro no es solo una exploración del trauma intergeneracional, sino también una invitación a sanar lo que no empezó con uno, pero que sí puede terminar con uno.

Ideal para lectores de terapia sistémica, constelaciones familiares, psicogenealogía y quienes buscan un abordaje distinto a la salud emocional.

Por qué leerlo?

Porque muchas veces no entendemos por qué sentimos lo que sentimos. Este libro es una herramienta poderosa para quienes intuyen que su malestar va más allá de lo vivido en carne propia. Leerlo es abrir una puerta al pasado para liberar el presente.